- En blogg om resor, upplevelser och minnen

Semesterträning


skrivet den 27 jun av Admin, klockan:08:55

Semesterperioden är på gång och jag misstänker att många då tänker att det är hög tid för att börja träna. För många är troligen semestern en lika stor anledning till att börja träna som ett nyårslöfte. Skillnaden är väl den att ett nyårslöfte innebär att träningen förläggs till gymmen medan semesterträningen innebär att man springer rund och svettas i joggingspåret.

Dock behöver inte träning innebära att man joggar eller lyfter skrot på ett gym. Att klippa gräset är en form av träning, måla om huset en annan variant. Att göra sådant som måste göras är en form av träning, lika bra som gymmet eller joggingspåret.

Att ställa bilen är också bra. Damma av din cykel, pumpa däcken och hoppa upp på sadeln och trampa på. Det finns väl inget bättre än en cykeltur en fin sommardag. Man upplever naturen och omgivningarna betydligt bättre på en cykel än i en bil. Detta rekommenderas verkligen.

Men jag misstänker att för många blir det som vanligt. Planerna på att träna under semestern glöms bort och i stället lägger man sig raklång i hängmattan och låter sig sakta gungas till sömn.


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Kom i form på träningsläger


skrivet den 24 sep av Annika, klockan:08:38

I vinter blir det mycke gott, speciellt med alla högtider och mysiga hemmakvällar i skenaet av levande ljus. Ett smart tips att kombinera både träning och semester i vinter är att åka på träningsläger eller hälspcamp som det också kan kallas ibland. 

Det finns allt från soliga träningsläger nere i Europa och andra delar av världen, eller här hemma i Sverige. På detta sätt kan man utgå från vad som passar en själv bäst. 

Träningsläger kan vara ett bra sätt att få en kickstart på ett hälsosammare liv där Du och ditt välbefinnande kommer är i centrum.


Just nu värderat 1.5 av 103 människor

  • Currently 1,47573/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Solig golfresa i höstmörkret


skrivet den 12 sep av Annika, klockan:08:11

Nu när höstmörkret är på intåg är det dags för att ta en snabb visit till varmare bräddgrader för att få tillräckligt mycke sol som ska räcka hela vintern. Ett bra sätt att kombindera detta med motion och upplevelse är att ta en härlig golfresa. Det finns flera reseföretag som erbjuder chartrade golfresor till kanonpriser!

Vad sägs som några dagar på Mallorca eller kanske en vecka i Sydafrika? Det finns många olika platser att besöka när det kommer till golfresor och de blir bara fler och fler då detta har blivit en stor grej för reseindustrin. Sol, bad och golf helt enkelt. 

Men man kan inte förneka att detta ser lockande ut när regnet bara öser ner utan för...

 


Denna bild at tagen på en del av The Montagu, Fancourt i Sydafrika.


Och denna bild är från en golfbana vid namn Pearl Valley Golf Estate, också den belägen i Sydarfika.


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Catering


skrivet den 14 maj av Annika, klockan:14:39
Snart är det hög tid för min vännina att gifta sig. Ett vackert sommarbröllop i äkta traditionell anda väntas. Det ska bli riktigt spännande att vara med om, inte varje dag man får klä upp sig fint och gå på bröllop och träffa vänner och bekanta att njuta den goda maten tillsammans med. Maten vet man ju redan nu att den kommer bli utmärkt, eftersom det är min andra vännina som håller i bröllopets catering. Det är bra att ha kontakter! :)

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Bungy jump


skrivet den 12 maj av Annika, klockan:11:37
Adrenalin, finns det något bättre? Ett kraftigt rus i hela kroppen som skänker glädje och spänning. Det är verkligen en kick för tillvaron och en ordentlig färgklick i det grå. Jag själv söker ständigt ny spänning och saker att utmana mig själv med, något jag däremot har svårt för är bungy jump. Jag skulle ALDRIG kunna hoppa bungy jump. Självklart har jag förståelse för de som väljer att hoppa bungy jump, men som höjdrädd väljer jag hellre något annat. Man ska aldrig blanda in skräck, då slutar det inte väl. Spänning ska det vara för att bli riktigt lyckat!

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Cykelresa till Frankrike


skrivet den 11 maj av Annika, klockan:09:00

I mitt föregående inlägg talade jag om vad man ska hitta på under semestern. Jag hade tänkt stanna i Sverige detta året, men en bekant till mig kom med ett bättre förslag. En cykelresa till Frankrike, en utmärkt idé! Frankrike är så fruktansvärt vackert och vad passar inte alldeles utmärkt om inte en cykelresa? På så sätt får man utrymme att verkligen suga i sig hela miljön i ett enda andetag och få dela Frankrikes atmosfär med de som bor där. Allt för ofta väljer man den lata och enkla utvägen att sitta på en svettig turistbuss och uppleva miljön på ett lite halvtaskigt vis, tillsammans med andra svettiga resenärer. Nej, i år blir det bannimig en cykelresa till Frankrike!


Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sommarens event


skrivet den 10 maj av Annika, klockan:12:56
Det börjar dra ihop sig nu, semester och sommarledighet. Semesteransökan är inlämnad och kvar återstår att bestämma var sommaren ska bjuda på. Varje år försöker jag nämligen ta mig ut på på något slags sommar event, vad det kan vara har alltid varierat från år till år. I år tilltalar det mig att vara ute så mycket som möjligt efter denna kalla och svårbesegrade vinter, kanske borde man ta in på någon camping längre ner i Sverige? Hoppas på att vädret håller för en "Svensson semester" med husvagn, bad i havet och grill varje kväll? Det låter riktigt härligt faktiskt, en "vanlig" semester kan bli minst lika intressant och trevlig som vilket event som helst. Något säger mig att sommaren inte riktigt tänker ta slut efter "Svensson semestern", kanske hinner man med någonting mer? En trevlig ridsemester, fiske, bergsklättring, vandring? Var har ni för tips på sommar event?

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5